Hamilelikte doğru yiyecekler ile beslenme
Hamilelik kadınlar için önemli bir dönemdir. Hamilelikte doğru bir şekilde beslenme, egzersiz, stresten korunma, iş…
Son Yazılar
Saç Dökülmesi Nedenleri ve Tedavisi
Saç dökülmesi her ne kadar normal bir fenomen olsa da bazı insanlar için ciddi bir…
Tansiyon Hastaları Nasıl Beslenmeli
Tansiyon hastalığı vücuttaki kan basıncının sürekli olarak yüksek seyretmesi durumudur. Normal bir kişinin kan basıncı…
Mutfağınızı daha lüks göstermenin 8 yolu
Mutfağınızı daha lüks görünmesini sağlamak evinizin en önemli ve en sık kullanılan odalarından biridir. Aşağıdaki…
Böbrek taşı belirtileri nedenleri ve tedavisi
Böbrek Taşı Nedir Böbrek taşı böbrekte oluşan ve böbrek kanalından atılamayan kalıntıların zamanla birleşerek oluştuğu…
Hızlı Kilo Vermek İçin Ne Yapmalıyım
Hızlı kilo vermek isteyenler için doğru beslenme planı oluşturmak çok önemlidir. Egzersiz yapmak ve su…
Anemi türleri ve belirtileri
Anemi Nedir: Anemi, vücutta yeterli miktarda hemoglobin bulunmamasından kaynaklanan bir durumdur. Hemoglobin vücutta oksijeni taşıyan…
Kalorisi az tok tutan yiyecekler
Kalorisi az ve tok tutan yiyecekler arasında protein ağırlıklı yiyecekler yer alır. Protein, vücutta yavaş…
Gece Yatarken Sirkeli Su İçmek Zayıflatır Mı
Sirkeli su nedir ve nasıl yapılır? Sirkeli su, tuzlu suya bir miktar sirke eklenerek elde…
Cildinizi nasıl temizlersiniz
Cildinizi doğru bir şekilde temizlemek ve nemlendirmek, sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmanız için…